Blog by Alice

Mein Yoga Weg

Mein Yoga Weg: wie Yoga mein Herz berührt hat und mir den Weg zu meiner Bestimmung gezeigt hat

The magic of the passing of time...

“The inspiration you seek is already within you. Be silent and listen” -Rumi This was me in Kerala, south of India, back in 2012... 8...

Bodhgaya, the Buddhist holy place

“The ego is a veil between humans and God” - Rumi ᗷOᗪᕼGᗩYᗩ: The place where Buddha attained Enlightenment under the Bodhi Tree... It was...

Varanasi... a unique experience of peace

“The city illuminates truth and reveals reality. It does not bring new wonders into the scope of vision, but enables one to see what is...

Indischer Kochkurs mit Sudhēēsh

Es war ein toller Abend. Die Gäste haben viel über die Kultur und die Kulinarik Indiens gelernt. Es war eine sehr familiäre Stimmung und...

Was ist Yoga?

Yoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen – Körper, Geist und Seele – und seiner Harmonie...

Positive Effekte des Yoga

Ob Yoga als sanftes oder anspruchsvolles Fitnesstraining, als Therapieform, als ethischer Lebensstil, als spirituelle Erfahrung oder als...

ASANAS - die Positionen

Die einzelnen Positionen, die bei der körperlichen Disziplin des Yoga eingenommen werden, werden als Asanas bezeichnet. Angeblich gibt es...

PRANAYAMA - die Atemübungen

Im täglichen Leben spielt der Atem unseren Geisteszustand wider, da jeder Gedanke und jedes Gefühl sich in Form von Ent- oder...

Meditation

Seit mehr als zwei Jahrtausenden wird Meditation praktiziert als wirksame Methode, mit der Menschen in ihr Innerstes blicken. Heutzutage...