Yoga Studio
Philosophie und Spirit
Embrace Yourself
„Embrace Yourself“ könnte auf Deutsch als „Umarme dich selbst“ so wie auch „Nimm dich selbst an“ übersetzt werden.
Mein Yoga Weg und Reiki sind für mich die Art, wie ich in meinem Leben gelernt habe, und immer noch lerne, mich anzunehmen und zu akzeptieren, so wie ich bin, inklusiv meine Schattenseiten.
Ich kann behaupten, dass dieser Aspekt die Essenz von meinem spirituellen Weg bezeichnet. Ich bin immer sehr kritisch mit mir selbst gewesen und meine Ansprüche an mich selbst waren schon immer recht hoch. Das Prozess des Schälens, Schicht für Schicht, und zu lernen mich so zu lieben wie ich bin, ist manchmal sehr schmerzhaft gewesen, manchmal ist es immer noch.
Es ist ein wunderbarer Prozess, der viel mit dem Loslassen der eigenen Erwartungen und Gedankenmuster zu tun hat. Tag für Tag, Schicht für Schicht, wachse ich aus mir heraus. Ich darf mich dabei immer wieder neu erleben und tiefer in die Magie meiner Seele eintauchen.
„Embrace Yourself“ soll das neue Motto für mein Wirken sein! Es soll für alle als Erinnerung fungieren, dass jeder Einzigartig ist und dass diese eine Qualität ist, die zelebriert werden soll. Und für mich speziell soll dieser Begriff mich immer an mein Licht erinnern und als Reminder wirken, genau an den Tagen, wo das Sich-Annehmen, Sich-Umarmen, Sich-Lieben besonders schwer fällt.
Das Yoga Studio
In Stein am Rhein
Das Yoga Studio ist eine liebevolle, Indisch-eingerichtete Oase der Ruhe, der Entspannung und des Ankommens im Herzen von Stein am Rhein.
Jeder fühlt sich hier herzlich willkommen und darf jederzeit den Raum finden, um zu Sich zu kehren, nach innen zu schauen und neue Kraft und Energie zu schöpfen
If you are happy, happiness will come to you because happiness wants to go where happiness is.
YOGI BHAJAN
Räucherstäbchen, Indische Musik und viele Kerzen schenken diesem Raum einen besonderen Charme, eine gemütliche, entspannte, sinnliche Stimmung und Yoga wird es zu einem unvergesslichen spirituellen Erlebnis.
Diese kleine Oase ist für alle Leute gedacht, die zu sich, zu der eigenen Kraft, zur Entspannung, zu mehr Klarheit und Lebensfreude kommen möchten. Hier darf jeder einfach sein
Neben den wöchentlichen Yoga Stunden finden auch immer wieder spezielle Workshops und Events statt. Reiki Behandlungen, persönliche Beratungen (Seelentarot) und Privat-Yogastunden runden das Angebot ab.
Jeder Mensch hat andere Voraussetzungen und bringt unterschiedliche Bedürfnisse mit. Auf diese gehe ich beim Yoga und Coaching individuell ein.
Wo ist das Yoga Studio
Gaboren im Jahr 2016, das hübsche und stimmungsvolle Yoga Studio befindet sich Mitte in der Altstadt von Stein am Rhein, nur einige Meter vom Rhein entfernt, circa 10 Gehminuten vom Bahnhof und 2 Minuten von der Bushaltestelle entfernt. Ein grosser Parkplatz ist ebenso in unmittelbarer Nähe.
Im Studio stehen Yoga Matten, Meditations-Kissen, Decken, Gürtel und Blöcke zur Verfügung. Jeder Teilnehmer wird immer mit einer warmen Tasse Tee empfangen.
